めざすは

どうも！元気満々若蔵です（笑）。
一個前の記事ではヘロヘロしていましたが、今はすっかり元気になりました～。

そういえば、最近ちまたで朝食バナナダイエットなるものが流行っているそうですね。
バナナの流通・販売が滞るほど、売れているのだとか。
若蔵は『朝食を食べない派（というか、寝起きの胃は食べ物を受け付けてくれない…orz）』なのであまり関係のない話として捉えているのですが、これで痩せられるならラクチンで良いですよね。

今まで『ビール酵母ダイエット』や『緑茶ダイエット』などのダイエットに挑戦をしてきたわけですが、これといって効果はありませんでした（苦笑）。
むしろ、食事に制限をかけるよりも堅実に運動をした方が確実に痩せられるのですよね。
…ということで、痩せるために頑張って運動に励もうと思います。

めざせ、谷山さんボディです（笑）!!
（あの腰のラインは芸術的だと思う…！）


最後になりましたが、プチ更新（？）のお知らせを。
コルダ検索サイト『CordaーStation』様に新しく登録をさせて頂きました。
管理人様、有り難うございます＾＾。
ここのところ更新が停滞していますが、これからも宜しくお願い致します（ぺこり）。